Porquerolles, Port-Cros et les Îles d’Or : le guide pratique

Pour Porquerolles en plein été, le secret n’est pas l’île, c’est le billet : la jauge de 6 000 visiteurs par jour se joue sur les places des bateaux, pas à un portique. Réservez votre traversée en ligne, montez gratuitement dans le bus jusqu’à la Tour Fondue avec votre e-billet en juillet et août, et gardez Port-Cros pour un jour de semaine, masque et tuba dans le sac.

Mis à jour en octobre 2026

Pourquoi les Îles d’Or sont à part

Au large d’Hyères, trois îles composent l’archipel des Îles d’Or : Porquerolles, Port-Cros et le Levant. Elles se ressemblent de loin et n’ont presque rien en commun de près. Porquerolles est l’île habitée, avec son village, ses vignes et ses pistes cyclables. Port-Cros est le cœur historique du Parc national, créé en 1963, et ne se parcourt qu’à pied. Le Levant est en grande partie militaire, avec un petit village naturiste.

Le continent mérite autant d’attention. La presqu’île de Giens, rattachée à la terre par un double tombolo, abrite des salins où se posent les flamants roses. Et plus à l’ouest, Bandol et Sanary offrent une autre porte d’entrée vers les îles.

Ce guide vous aide à organiser le tout : quelle île pour quelle envie, quels ports, quelles règles, et à quelle heure partir.

Les règles à connaître avant d’embarquer

La régulation de la fréquentation à Porquerolles

Depuis 2021, la Métropole Toulon Provence Méditerranée, la Ville d’Hyères, le Parc national de Port-Cros et les compagnies maritimes limitent la fréquentation estivale de Porquerolles à environ 6 000 visiteurs par jour. En 2026, la période de réservation des navettes courait du 29 juin au 30 août.

• Il n’y a pas de contrôle à l’arrivée sur l’île : la jauge correspond au nombre de places proposées par les bateaux.
• La réservation n’est pas obligatoire, mais fortement recommandée l’été, surtout le week-end et les jours fériés.
• Les e-billets de la compagnie TLV-TVM se présentent avec leur QR code avant l’embarquement.
• Vérifiez les conditions d’échange et de remboursement au moment de l’achat.

Interdiction de fumer et risque d’incendie

Sur les îles du Parc, la cigarette est strictement interdite sur les plages, les sentiers et dans les espaces naturels, sous peine d’une amende de 135 à 1 500 euros selon le Parc national. À Port-Cros, on ne fume que dans le village.

L’été, l’accès aux massifs forestiers du Var est réglementé selon le risque d’incendie, îles comprises. Une carte quotidienne est publiée en fin d’après-midi, à partir de 17 h 30, sur le site de la préfecture du Var et sur risque-prevention-incendie.fr. Consultez-la la veille de votre traversée.

Porquerolles, autrement

Porquerolles fait environ 7 km de long sur 3 km de large, soit 1 250 hectares. C’est la plus grande des Îles d’Or. Elle est classée en cœur de Parc national depuis 2012 et compte une cinquantaine de kilomètres de sentiers balisés.

À vélo, mais pas n’importe comment

Le vélo est le meilleur moyen de découvrir l’île. Les loueurs du village proposent vélos classiques et électriques. La circulation à vélo est réglementée dans le cœur du Parc : renseignez-vous auprès des loueurs sur les pistes autorisées, et restez sur les chemins balisés.

Le Parc propose plusieurs circuits. Le circuit des forts, le plus accessible, fait 8,8 km en boucle depuis la place d’Armes, environ une heure, pour 143 mètres de dénivelé. Il passe devant le fort du Lequin, le fort de l’Alycastre, le fort de la Repentance et le moulin du Bonheur, avant de remonter au fort Sainte-Agathe.

• Fort Sainte-Agathe : terrasse panoramique et espace d’accueil du Parc, visite libre ou guidée.
• Descentes raides et gravillonnées par endroits : modérez la vitesse.
• Emportez de l’eau : les points de ravitaillement sont concentrés au village.

La Villa Carmignac

Installée sur la piste de la Courtade, la fondation Carmignac présente chaque saison une exposition d’art contemporain, d’avril à début novembre. En 2026, l’exposition Sea, Pop & Sun se tenait du 25 avril au 1er novembre, avec une fermeture le lundi. Son jardin, labellisé Jardin remarquable, mêle plantes endémiques et sculptures créées par des artistes en résidence sur l’île. Réservation en ligne sur le site de la fondation.

Pour d’autres jardins d’exception, voyez notre article sur la Côte d’Azur côté jardin.

Port-Cros, l’île à pied

Port-Cros est le cœur historique du Parc national de Port-Cros. Ici, ni voiture, ni vélo, ni trottinette. L’île se parcourt à pied, sur une trentaine de kilomètres de sentiers balisés, de 30 minutes à 7 heures de marche.

Les sentiers

• Route des forts : 3 km, environ 1 heure, facile.
• Sentier des plantes : 4,4 km, environ 45 minutes, avec des passages raides.
• Sentier des écrivains : 8 km, environ 3 heures, sportif.
• Sentier de la Croix : 8 km, environ 3 heures, raide.
• Boucle de Port-Man : 12 km, environ 4 heures, avec un retour plus facile par l’intérieur.

Hors du village, il n’y a ni restaurant ni distributeur de billets. Emportez eau, pique-nique et espèces. Les poussettes ne sont pas adaptées aux chemins.

Le sentier sous-marin de la Palud

C’est l’expérience la plus singulière de l’archipel. Depuis la plage de la Palud, un parcours balisé de six bouées immergées, équipées de panneaux explicatifs, présente les différents milieux marins, dont l’herbier de posidonie. La profondeur ne dépasse pas 12 mètres et l’entrée dans l’eau se fait en douceur depuis la plage.

• En 2026, le sentier était balisé du 15 juin au 15 septembre, en accès libre et gratuit.
• Comptez 30 à 40 minutes dans l’eau ; masque, palmes et tuba sont à apporter.
• La plage de la Palud est à environ 30 minutes à pied du port par le sentier d’Estissac.
• Évitez la baignade par fort mistral et restez attentif aux méduses selon les périodes.
• Rien ne se prélève : ni oursin, ni coquillage, ni sable, ni algue.

Les règles propres à Port-Cros

• Chiens tenus en laisse, admis seulement dans le village et jusqu’au barrage, ni sur les plages ni sur les autres sentiers.
• Pas de feu, pas de camping ni de bivouac, pas de drone.
• Interdiction de quitter les sentiers balisés et de cueillir les plantes.
• Les îlots de Bagaud, de la Gabinière et le rocher du Rascas sont en réserve intégrale : accès interdit au public.
• En bateau, l’ancre est interdite dans la passe de Bagaud, où l’on s’amarre sur des bouées écologiques.

L’île du Levant, l’autre face de l’archipel

Le Levant est une île à part. La partie civile représente moins de 10 % de sa surface ; le reste appartient à l’État et est occupé par la Direction générale de l’armement. Cette zone militaire est interdite au public.

La partie ouverte se concentre autour du village d’Héliopolis, connu pour son histoire naturiste. Le naturisme y est autorisé partout sauf sur le port. La plage des Grottes, seule plage du village, est réservée aux naturistes : le maillot de bain y est interdit.

• Points d’intérêt : la statue de la Maternité, les calanques du Bain de Diane et des Pierres Blanches, le cap de la Cantine et la réserve naturelle des Arbousiers.
• Le Point du Jour, point culminant de l’île, ouvre la vue sur Port-Cros, Porquerolles et le cap Bénat.
• Le massif peut fermer les jours de vigilance rouge pour risque d’incendie.

Pour d’autres adresses, lisez notre sélection des plus belles plages naturistes de la Côte d’Azur.

Plages et criques : comment choisir

À Porquerolles

• Plage d’Argent : environ 10 minutes à vélo du village, par une piste carrossable. Bar-restaurant en été. La plus pratique, donc la plus fréquentée.
• Plage Notre-Dame : environ 25 minutes à vélo. Longue anse de sable, plus sauvage.
• Plage du Langoustier : environ 45 minutes à vélo, à l’ouest. La plus ouverte.
• Plage de la Courtade : en lisière de pinède et de vignes, sur le tracé du circuit des forts.

Sur le continent

• L’Almanarre : au pied du tombolo ouest de Giens, grande plage exposée au vent. Les animaux y sont interdits par arrêté préfectoral.
• La presqu’île de Giens : côte rocheuse découpée ; en été, vérifiez l’accès aux espaces naturels sur la carte de la préfecture du Var.

Nos autres coins de baignade sont rassemblés dans l’article sur les plages secrètes de la Côte d’Azur.

Hyères et la presqu’île de Giens

La route du sel et les salins des Pesquiers

Sur le tombolo ouest, la route du sel relie l’Almanarre à la presqu’île sur 4 km, le long du salin des Pesquiers. À mi-parcours, un observatoire permet de voir flamants roses, aigrettes et hérons.

• La route est fermée aux voitures de novembre à avril. En 2026, elle était ouverte à la circulation du 18 avril au 9 novembre.
• Les barrières peuvent fermer plus tôt par grand vent.
• Le vélo y est déconseillé l’été en raison du trafic ; préférez la période sans voitures.

La Tour Fondue et le fort du Pradeau

À la pointe de Giens, l’embarcadère de la Tour Fondue est la porte de Porquerolles. Le fort qui le surplombe, le fort du Pradeau, a été construit en 1634 à la demande du cardinal de Richelieu pour protéger la rade d’Hyères. Restauré par le Parc national de Port-Cros, il accueille un espace de présentation du Parc.

Juste à côté, à la pointe du Bouvet, un sentier sous-marin archéologique permet d’observer, à environ 6 mètres de fond, des amphores issues d’une épave antique découverte à Giens. Il se pratique encadré par un moniteur, en petit groupe, de la fin mai à la fin août, à partir de 8 ans. Renseignements et tarifs auprès de l’office de tourisme d’Hyères.

Le centre ancien d’Hyères

On traverse souvent Hyères sans s’y arrêter. Erreur : le centre ancien, perché au-dessus de la ville, mérite une matinée, surtout un jour de marché. Pour d’autres villages de caractère, voyez notre article sur les plus beaux villages de la Côte d’Azur.

Saveurs et marchés : les jours à retenir

Les jours ci-dessous proviennent des sites touristiques régionaux et des offices de tourisme. Les horaires peuvent changer : confirmez-les avant de vous déplacer.

À Hyères

• Grand marché des Îles d’Or : le samedi matin toute l’année, avenue Gambetta et rues piétonnes voisines, avec une centaine d’exposants.
• Marché paysan : le mardi et le samedi matin, avenue Gambetta.

À Bandol

• Petit marché quotidien : chaque matin, place de la Liberté, face à l’église.
• Marché hebdomadaire : le mardi matin, quai Charles-de-Gaulle.
• Marché nocturne : chaque soir de la mi-juin à la mi-septembre, sur le même quai.

À Sanary-sur-Mer

• Grand marché : le mercredi matin sur le port. Il a été élu plus beau marché de France en 2018 et attire beaucoup de monde.
• Petit marché quotidien : près du kiosque à musique, allées d’Estienne-d’Orves.

Bandol et Sanary, l’autre porte des îles

À l’ouest de Toulon, Bandol et Sanary ont gardé une vie de port toute l’année. En saison, des bateaux partent de ces deux ports vers Porquerolles, pour une traversée d’environ 1 h 30. C’est plus long que depuis Giens, mais vous évitez la presqu’île et ses bouchons.

Le reste du temps, ces deux villes se prêtent à une journée lente : marché le matin, balade sur le port, déjeuner de poisson.

Quand venir, et la hors-saison

• Avril et mai : la Villa Carmignac rouvre, les sentiers sont fleuris, les bateaux moins chargés.
• Juin : le sentier sous-marin de Port-Cros est balisé à partir de la mi-juin, la mer se réchauffe, la régulation de Porquerolles n’a pas encore commencé.
• Juillet et août : traversée à réserver pour Porquerolles, carte des massifs à consulter chaque soir, départs les plus matinaux conseillés.
• Septembre : mer encore chaude, fréquentation en baisse, sentier sous-marin balisé jusqu’au 15 septembre en 2026.
• Octobre à mars : TLV dessert Porquerolles, Port-Cros et le Levant toute l’année. Fréquences réduites, mais îles calmes. La route du sel est fermée aux voitures, idéale à pied ou à vélo.

Se déplacer et se garer

Les traversées

• Porquerolles : depuis la Tour Fondue, à Giens, avec TLV-TVM, toute l’année ; une vingtaine de minutes de traversée.
• Port-Cros et le Levant : depuis le port d’Hyères (port Saint-Pierre), avec TLV-TVM, toute l’année. Environ une heure pour Port-Cros ; environ 1 h 30 pour le Levant, avec une escale à Port-Cros.
• En saison depuis d’autres ports : Le Lavandou (Vedettes Îles d’Or), La Londe-les-Maures (Bateliers de la Côte d’Azur), Toulon, Bandol, Sanary et plusieurs ports plus à l’est.
• Les vélos sont généralement acceptés à bord moyennant un supplément ; vérifiez auprès de chaque compagnie.

Rejoindre la Tour Fondue

• Ligne 67 : du centre d’Hyères et de la gare à la Tour Fondue, toutes les 20 minutes l’été (du 14 mai au 27 septembre en 2026).
• Ligne estivale E67 : liaison directe depuis le parking relais d’Arromanches, du 6 juillet au 30 août en 2026.
• Bus gratuit sur ces deux lignes en juillet et août sur présentation de l’e-billet TLV-TVM pour Porquerolles.

Depuis Le Lavandou

Le parking de la gare maritime est payant à la journée. L’office de tourisme signale le parking du marché, avenue Vincent-Auriol, à environ 600 mètres, gratuit sauf le jeudi matin, jour de marché.

Où dormir à proximité

Pour multiplier les traversées, logez à Hyères ou sur la presqu’île de Giens. Porquerolles et Port-Cros comptent quelques hôtels et chambres d’hôtes, rares et à réserver tôt, qui permettent de vivre l’île le soir, une fois les bateaux repartis. Bandol et Sanary sont une bonne base pour combiner îles et vignoble.

Questions fréquentes

Faut-il réserver pour aller à Porquerolles en été ?

La réservation n’est pas obligatoire, mais fortement conseillée. En haute saison, la fréquentation est limitée à environ 6 000 visiteurs par jour via le nombre de places sur les bateaux. En 2026, la période régulée allait du 29 juin au 30 août. Une fois les navettes complètes, il devient difficile d’embarquer.

D’où partent les bateaux pour Port-Cros ?

Toute l’année, depuis le port d’Hyères avec TLV-TVM, pour une traversée d’environ une heure. En saison, des départs existent aussi depuis Le Lavandou, La Londe-les-Maures et d’autres ports du Var.

Peut-on faire du vélo à Port-Cros ?

Non. Les voitures, vélos et trottinettes y sont interdits. L’île se découvre uniquement à pied. Le vélo, c’est à Porquerolles, sur les pistes autorisées dans le cœur du Parc.

Le sentier sous-marin de Port-Cros est-il gratuit ?

Oui. Le sentier de la Palud est en accès libre. En 2026, il était balisé du 15 juin au 15 septembre. Apportez votre propre masque, vos palmes et votre tuba, et comptez une trentaine de minutes à pied depuis le port.

Peut-on visiter l’île du Levant sans être naturiste ?

Oui, l’île est accessible à tous par bateau depuis Hyères. Le naturisme y est autorisé partout sauf sur le port, et la plage des Grottes est réservée aux naturistes. Le reste de l’île, à plus de 90 %, est une zone militaire interdite au public.

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